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敏感肌には適さない成分…
　敏感肌の人が絶対に使用してはいけないコスメというのは簡単で
科学的に作られた成分であったり、植物性のものでしたら
アレルギー性のある成分です。

　…と言っても前から言っているように、これらには個人差が多く
的確にこの成分がダメ！というのは特定ができません。
　よって「自分のことは自分で～」というように、自分の肌のことは
自分で知っておくことが大切なんです。

香料について
　コスメを選ぶポイントとして「香り」というのをポイントに
入れている方も多いかと思います。
　そのコスメの選び方って本当に正しいと思いますか？

　そもそもですが、香料が何で作られているか皆さんは
御存知でしょうか？

　香料と言えばフローラル○○な香りとかグリーン○○な香りといった
ものが多い印象で、またこれらは自然界のものが使用されているように
思います。
　しかし実際は、石油で作られている合成香料なんですよ！！
　要するに石油を肌に塗っているっていうこと！！

　実際に目の前に石油があったとしたらあなたは率先して
肌に塗るでしょうか？
　塗ろうなんて考える人はいないと思います。

　と言うことは香料は絶対に肌に良くないです！
　香りをコスメを選ぶ基準として考えている人はもう一度考えてみて
はいかがでしょうか？

そもそもオーガニックコスメってなに？
　オーガニックコスメを中には知らない人もいますよね？
　ということで簡単ではありますがおさらいして行きましょう！

　オーガニックを直訳すると「有機の～」という意味があり
簡単に言うと有機栽培で育った植物を使用した化粧品です。

　有機栽培というのは、無農薬ということです。

　要するに使用する成分の元の部分からこだわっている
コスメなんです。
　とても安心して使えますよね！

　ちなみにオーガニックコスメと呼ばれるまでは厳しい
認定試験を受けてそれを通ったものしか「オーガニック」
と呼ばれることはありません。

香料は安全なの？
　オーガニックコスメとは上記で説明した通り有機栽培で
作られた植物の成分のみで作られています。
　そういったことから、香料も完全に植物から抽出された
成分が使用されています。

　なので石油が入っているなんてことは一切ありません！

　よって簡単な説明ではありましたが安全なのでどんどん
お使いください！！

もち肌ってなに？
　もち肌と言ってもあまりピンとこない方も多いでしょう。

　例えばですが、画像のような女性は肌がキレイで
とても美しい方ですよね。
　ですが、肌がモチモチしているかというとそうではないというのが
よく分かるかと思います。

　では、どういう肌をもち肌と言うかというと、少しふっくらしていて
思わず触ってしまいたくなる肌のことを言います。

　簡単に言うと赤ちゃん肌が一番近いですね！

もち肌を作る方法
　もち肌を作るにあたって一番大切なことは肌の保湿です。
　保湿成分といえば「ヒアルロン酸」が有名ですが、最近では
「プロテオグリカン」という成分が流行しています。

　プロテオグリカンとは、ヒアルロン酸の1.3倍の保水力があるとして
知られている成分です。
　鮭などの食品に入っている成分で、美容にとても効果があると
知られてから、研究が進められてコスメにも配合されるように
なった成分です。

　このような成分を使用していけば保湿は完璧です！

肌のハリも大切
　いくら保湿だけしていても肌にハリがないと美しいとは言えません。
　実は肌のハリが何よりも大切かも知れません…
　肌のハリを作るのには「シンエイク」が効果的です！
　シンエイクに関してはこちら↓
韓国コスメによく使われているシンエイクってなに？
を御覧ください。

　保湿と、ハリ　この2つでもち肌の完成です！
　皆さんもぜひ試してみてください！

一番身近なのは文房具
　身近な物と言えば文房具ですよね？
　人の文房具ってあまりちゃんと見ることもないですし
正直興味はないかもしれませんが、何か人と違う特別な物を
持っていたら少し目を惹かれませんか？

　例えばペン一本にしても、一般的に文房具屋などで販売している
シンプルな物ではなくて、少し明るめの色のペンを使うとか
仕事柄ペンを使わない人でも、何か身近なものを他の人とは
どこか違うものがあれば、女子力が上がること間違いなしです！

　ですが、女子力を上げるために身近なものを派手にし過ぎると
かえって逆効果です。
　その辺りの調整はうまい具合にして行きましょう。

身近なものを揃えたら次はお化粧！
　お化粧と言ったら女の子でしたら毎日することなので
一番大切です！

　女子力の高いお化粧と言ってもあまりピンと来ないでしょう…

　例えばですが、いろいろなものをベタベタとつけまくるお化粧は
どう思いますか？
　自分では良かれと思っていることかもしれませんが、周りから
見たら結構引かれているかもしれませんよ！
　実は男性はそういうのにはとても敏感で、ほとんどの人が
ドン引きかと思います。

　としたら、薄化粧である程度原型をとどめていたら
どうでしょうか？
　私が思うにはとても清潔感があふれていて、良いと思います。
　そこで、上記のような可愛らしいものを使用していたら
とても女子力が高くなると思います！！＼_(｀・д・)ココ重要
　ぜひ試してみて下さい！

肌にも気を使う
　女子にとって肌は命といってもおかしくないですよね！
　肌が荒れてしまっていては、いくら上記の事を実践していても
肌が荒れている、ということに目が言ってしまい
女子力DOWNの元…
　おまけに薄化粧にしたから目立ってしまうなんと人も多いです。

　そこで、オススメするのは日々のスキンケアなのですが、最近の
日本人は忙しい人が多くスキンケアに時間を費やす時間が少なく
なってきているのが現状…
　そこで、前にも紹介した「ながら美容」を試してみては
いかがでしょうか？

　これで、女子力が上がること間違いなしです！！
　ぜひお試しください！

どうやってやるの？
　一番気になるのは「やり方」ですよね！
　実はやり方なんですけど…特にありません！！
　ただ着用すればいいだけです。

　というのも、人間の吐く息に水蒸気が含まれていることは
ご存知でしょうか？
　冬になると息が白くなるのもこのためです。

　マスクをすることによって、この水蒸気がすべて
肌に当たるため、息をしているだけで水分補給バッチシ！！
という事なんです

紫外線対策
　普通のマスクにはUVカットはついていませんが
最近販売しているマスクの中にはUVカット機能が付いている
マスクも販売されています。
　そのマスクもおしゃれなデザインのものが多いため毎日着用
していてもぜんぜん問題ないかと思います。

　デザインが良いといっても中には忍者のような
マスクのようなデザインもあり、色とかには十分注意をして
購入をしてください！
　さすがに真っ黒のマスクをしていたら怪しい人ですよ(；・∀・)

マスクを使用した美容のおさらい
　今回の内容を簡単にまとめると…

• 着用するだけで簡単に肌の水分補給
• UVカット効果があるマスクを使用すれば一石二鳥
• 怪しい人にならないようにデザインには注意

　ということです。
　皆さんも明日からLet's mask！！

肌力とは
　肌力という言葉は最近よく聞きますが、一体どういう意味
なのでしょうか…

　恐らく肌力を説明してといきなり言われても肌＋力なので
肌の力と答える人が多いかと思います。

　イメージ的にはあっていますが、この言葉の意味は
赤ちゃんのような肌のことを指します。

　具体的に言うと肌が紫外線などのダメージを受けてもすぐに回復
するような肌であったり、空気が乾燥していても、みずみずしいお肌
だったり、肌トラブルが少ない肌の事を言います。

肌力を上げるには…
　肌力は、赤ちゃんの肌にはみずみずしさや、弾力があり私達には
ないことから分かるように、肌力は年齢とともに失われていきます。
　肌力が失われることによって、シミが出来たり、シワが出来る
原因にもなります。

　では、どのようにしたら私達もそのような肌になれるのか…
　というと、厳密に言うとほぼ不可能ですが
近づけることは可能です。
　その方法というのが、最近良く聞く「エイジングケア」です。

　エイジングケアとは肌年齢を若返らせる物です。

　こういった化粧品を使用することによって、肌力のアップは
可能になっています。

エイジングケアに有効な成分
　エイジングケアに有効な成分は代表的なものは
　ヒアルロン酸、コラーゲン、ビタミンCなどが挙げられます。
　他にも最近人気のある、「EGF」という成分もオススメです。

　EGFとは、人間が本来持っている、上皮細胞を再生させる成分です。
　53個のアミノ酸から形成されていて、構造も人間の体内に
存在しているものと似ているということからとても効果が
期待できる成分です。

　数年前までは1gあたり8000万円もする高価な成分でしたが
ノーベル賞を受賞してから一気に知名度があがり
値段もお手頃な値段で手に入るようになりました。

　エイジングケアにはこれらの成分が配合されている化粧品が
効果的なので、肌力アップにぜひ試してみてください！