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ガッテン塗りってなに？
　ガッテン塗りというのは、上記でも説明した通り、
ためしてガッテンで放送された美容方法の事を差し、
クリームの塗り方の事を言います。

　内容はスキンケアのとても基本的なことを言っている
のですが、とても効果的だということで話題になっています。

　簡単にまとめると、正しいスキンケアをすれば肌の水分が
維持でき、プルプル肌になれます。

　40歳の美容マニアさんのスキンケアは間違っていたということ
なのですが、実際はどのようなことをしていたのでしょうか。

ためしてガッテンより…
　ためしてガッテンで放送されていたスキンケアの基本は

• 肌をこすり過ぎない
• 1日2回肌の保湿をする
• 時にはスキンケアをしない日を作る

　以上の3つです。

　40歳の美容マニアさんは、当然毎日のように肌のお手入れは
するでしょうし、おまけに身体をキレイにするために肌を沢山
こすっていたそうです。

　当然肌へのダメージが蓄積していきますし、化粧水を使用しても
潤いが保たれるのはその一瞬だけです。

　間違ったスキンケアだけは絶対にしないようにしましょう。

ガッテン塗りの方法
　ガッテン塗りの方法はいたって簡単！
　入浴後か洗顔後の少し濡れている肌に保湿クリームを
塗るだけです。

　ためしてガッテンではニベアの青缶がいいと放送
されていましたが、私はおすすめしないです。
　このクリームとても硬いので正直使いにくいです。

　なので手持ちの保湿クリームで十分です。

　手順はこれだけです！
　化粧水とかも特に使用しません。

　これだけで肌の水分量が3倍ほどになります。

　とても効果的なのでぜひ試してみてください！


注意点…
　中にはこの美容方法は肌に合わない人もいるようです。

　というのも、保湿クリームは油分でできていますので、
直接肌に油分のものを塗ることになります。

　すると、もともと皮脂が多い人なんかは敏感に反応してしまい、
ニキビができやすくなってしまいます。
　そういう人は通常通り化粧水を使用してから、保湿クリームを
塗るようにしましょう。

　プルプル肌を作るのに効果的なのでぜひ試してみてください！！